デトックス

2009年 5月 15日(金曜日) 15:56 南天
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いま どこのスーパーに いっても 【山菜コーナー】が あります 

山に 行くことがない 行けない 私に とって めずらしい  名前もわからない山菜  食べ方もわからない山菜 美味しそうな山菜が 山積みに されています

 

よく 旬の食べ物は 身体に良い と 聞きますが

春の山菜は 冬の間に溜まった老廃物・毒素を体外排泄してくれる効果があるそうな

春に これらの山菜を 食べることは 理にかなっている  といえますね

でもでも 食べすぎないようにね

粗食(素食)の 小食 が 大事だよ

16:39:32

 

         感謝    南天   櫛引

 

 

 

 

 

最終更新 2009年 6月 03日(水曜日) 16:19